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目標を明確にし、英会話の基礎を習得し、成功した自分のイメージを持ちます。
(学習が終了した時点で自分に対しての褒美を決めておく等。) |
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学習の対象となる教材の全体像を把握しましょう。 |
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学習の計画を作成する。 |
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自己暗示により変身する。
自分に別の名前をつけて学習中は別人になったつもりで集中没頭して別人を演技している自分を意識する。 |
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リラックスして学習に最適な心の状態を作る |
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| [10分] |
テキスト(必要ミニ単語) |
| [40分] |
CD(ディスカーシブ) |
| [15分] |
テキスト(ラジオ劇の復習) |
| [10分] |
メモリーマップ、イラストを見ながら会話を想像し、声に出して文章を読む(演技する) |
| [15分] |
CD(基本単語) |
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| 7 |
| [05分] |
ストレッチ運動 |
| [25分] |
テキスト(声に出して読む、演技する) |
| [40分] |
CD(ディスカーシブ) |
| [15分] |
CD(ラジオ劇) |
| [10分] |
テキスト(メモリーマップで復習する) |
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| 8 |
| [05分] |
ストレッチ運動 |
| [10分] |
テキスト(メモリーマップによる復習) |
| [85分] |
CD(想像力を豊かにイメージしながら聞く) |
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| 9 |
| [10分] |
ストレッチ運動 |
| [15分] |
CD(コンサートレビュー) |
| [90分] |
ビデオ(会話練習) |
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10
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| [05分] |
ストレッチ運動 |
| [20分] |
テキスト(メモリーマップで復習) |
| [90分] |
ビデオ(1度目より大きな声で、身振りと表情をつけて演技する) |
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| 11 |
| [05分] |
ストレッチ運動 |
| [40分] |
CD(一番最初の会話練習に戻る) |
| [15分] |
コンサートレビュー |
| [10分] |
メモリーマップ |
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| 12 |
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| 13 |
| [05分] |
ストレッチ運動 |
| [45分] |
テキスト(文法) |
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| 14 |
| [05分] |
ストレッチ運動 |
| [30分] |
これまでの学習を振り返りましょう
次のステップへの計画を自分で立てましょう
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